Waarvoor hypnotherapie?
Hypnotherapie kan worden toegepast bij diverse psychische en lichamelijke klachten zoals:
- overbelasting, stress en burnout
- slaapproblemen, nervositeit
- angsten en fobieën
- seksuele problemen
- ongewenst gedrag, verslavingen
- traumaverwerking
- verlies- en rouwverwerking
- pijnbestrijding
- psychosomatische klachten (hyperventilatie, maag- en darmklachten)
- faalangst (bijvoorbeeld examenvrees)
- PDS (Prikkelbare Darm Syndroom)
- Misofonie (overgevoeligheid voor bepaalde geluiden)
Bij medische en psychosomatische klachten dient eerst een arts geraadpleegd te zijn.
Ook kan hypnotherapie gebruikt worden om:
- leren 'af te schakelen' en effectief te ontspannen
- de focus te verleggen, b.v. bij irritaties of pijn
- inzicht te krijgen in eigen persoonlijkheid en mogelijkheden
- genezingsprocessen te versnellen en versterken
- zelfvertrouwen en ik-sterkte te vergroten
- innerlijke groei te bevorderen